【偏頭痛持ちの方に朗報】

僕もたまに偏頭痛があるので、これは参考になりました！

血液検査で「片頭痛」の診断を可能に、セラミドが少ないと要注意 | Medエッジ

片頭痛を繰り返すのはつらいもの。　そうした人は「セラミドが少ない」という特徴があるようだ。　米国ジョンズ・ホプキンス大学の研究者が、神経分野の国際誌であるニューロロジー誌オンライン版に2015年９月９日に報告。米国神経学会からも発表された。

Medエッジ

セラミドの摂り方はこちらが参考になりそうです。

セラミドを増やす方法｜セラミド完全ガイド

セラミドを補給する方法は経口摂取と塗布の2つがあります。ともに補給前と補給後ではセラミド量が改善することがわかっています。

www.perhedesign.com

ツライですよね…

偏頭痛m(._.)m

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北千住の美容室スムーズディレクター工藤ユウキくせ毛、ショートカット特化形美容師

smoos' by GULGULディレクター。自身も髪のクセで悩み抜いたため、クセ毛を扱いやすくするカットで顧客の95％はクセ毛。またカットだけで【美髪】にする【グロッシーカット】が得意。ヘアカラーはパーソナルカラー診断をもとにしたアッシュ系が得意。美容系メディアのライター、マルチバーススクール講師、月間最高２０万PVのメディア運営、撮影特化したeast tokyo主宰など活動範囲は多岐に渡る。